Die gesunde Haselnuss


Die Hasel blüht im Februar

und manchmal auch im März.

Im Herbst wird sie geerntet,

als Mineralienschatz.


Die kleinen brauen Nüsse

sind lecker und gesund.

Sind wahre Kraftpakete,

sie knabbert jeder Mund.


Sie schützen Herz, Gefässe,

sind gut für das Gehirn.

Die Nüsse mag fast jeder,

da runzelt keine Stirn.


Mit ihrer Schwester Cashew,

der Walnuss, süßen Mandeln,

der Erdnuss und Rosinen

lässt sich manch Blutdruck wandeln.


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Twity, 21.02.2018

© by Twity-Autor

21.2.18 11:03

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